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Warum kurze Pausen beim Fokussieren helfen können
Wie kurze Pausen Aufmerksamkeit zwischen Arbeit, Lernen und Bildschirmzeit entlasten.
Aufmerksamkeit braucht kleine Grenzen zwischen Aufgaben. Eine kurze Pause kann genau diese Grenze schaffen.
Sie muss keine Produktivität versprechen. Ruhig, kurz und leicht zu verlassen reicht.
Take a Break Button folgt diesem Prinzip: ein Button, eine ruhige Erfahrung, zurück in den Tag.