Nuages lents
Laissez des nuages lents traverser un ciel doux, sans objectif.
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Temps écoulé
Les nuages dérivent.
Laissez des nuages lents traverser un ciel doux, sans objectif.
Quand utiliser cette pause
- Entre deux cours pour une pause visuelle calme
- Après lecture, prise de notes ou tableur
- Avant de passer d'une tâche lourde à une tâche plus légère
Comment l'utiliser
- Choisissez un nuage et suivez-le lentement sur l'écran.
- Ne poursuivez pas chaque mouvement; restez avec une partie calme du ciel.
- Après ce ralentissement, regardez aussi hors de l'écran un instant.
Pourquoi les nuages conviennent aux pauses écran
Regardez les nuages pour une courte pause visuelle après la lecture ou le travail. Pour une pause des yeux, regardez hors de l’écran.
Aucun clic n'est nécessaire, ce qui convient quand vous voulez vous éloigner des entrées elles-mêmes : pas de frappe, pas de défilement, pas de prochain élément.