Take a Break Button

온라인 휴식 경험

하나를 고르거나 버튼이 무작위로 선택하게 하세요.

무작위 휴식 열기

잉어 연못

연못을 터치해 잉어에게 먹이를 주고 잔잔한 물결을 바라보세요.

휴식 열기

부드러운 지우기

부드러운 선 하나를 그리고, 작은 지우개가 천천히 지우는 모습을 보세요.

휴식 열기

오로라

별이 있는 밤하늘 위로 겹겹의 오로라가 천천히 흐르는 모습을 보세요.

휴식 열기

별빛 은하수

부드러운 은하수 먼지 띠가 깊은 별하늘을 천천히 지나가는 모습을 보세요.

휴식 열기

자라는 풀잎

별빛 아래에서 작은 풀잎이 천천히 자라는 모습을 바라보세요.

휴식 열기

무료 온라인 박스 호흡 타이머

4-4-4-4 호흡을 1, 3, 5, 10분 동안 따라 해 보세요. 가입, 다운로드, 소리가 없습니다.

휴식 열기

구름 흐름

목표 없이 부드러운 하늘을 지나가는 구름을 바라보세요.

휴식 열기

잔잔한 물결

물을 누르거나 터치하면 느린 물결이 퍼졌다가 사라집니다.

휴식 열기

입자 연결

부드러운 점들이 천천히 움직이고 포인터 주변에서 선으로 이어지는 모습을 보세요.

휴식 열기

필요에 맞는 휴식 찾기

화면 밖 휴식

독서나 컴퓨터 작업 뒤 화면에서 벗어나세요. 20-20-20 알림과 조용한 타이머로 화면 밖 휴식을 계획해 보세요.

수업 사이

수업, 강의, 공부 블록 사이 몇 분에 맞는 가벼운 휴식입니다.

업무 휴식

무료 온라인 휴식 타이머입니다. 1, 3, 5, 10분을 선택하고 조용한 구름 장면과 소리 없는 종료 안내를 이용하세요.

공부 휴식

챕터 전환, 필기 뒤, 다음 과제 전 사용할 수 있는 차분한 공부 휴식입니다.

호흡 연습

앱, 계정, 긴 세션 없이 시작하는 짧은 호흡 연습입니다.

밤 휴식

하루 끝에 밝기와 입력을 줄이고 싶을 때 쓰는 어둡고 느린 장면입니다.

상호작용 휴식

가만히 쉬기는 너무 정적이고, 소셜 피드는 너무 강할 때 쓰기 좋은 부드러운 상호작용 휴식입니다.

회의 재정리

통화, 결정, 다음 일정 사이에 넣기 좋은 짧은 휴식입니다.

기술 재정리

코드, 로그, 다이어그램, 리뷰 코멘트로 주의가 좁아졌을 때 쓰는 조용한 기술 작업 휴식입니다.